Сеанс начинается с введения пациента в состояние глубокого расслабления или легкого транса с помощью гипноза или других релаксационных техник. Это помогает пациенту сосредоточиться на своих внутренних переживаниях и воспоминаниях. |

Пациента направляют к воспоминаниям о прошлых событиях, которые могут быть связаны с его текущими проблемами. Это может включать события из детства, а иногда и более ранние воспоминания, которые пациент воспринимает как прошлые жизни. |

В процессе воспоминаний пациенту помогают осознать и выразить подавленные эмоции, связанные с этими событиями. Цель заключается в том, чтобы изменить негативные убеждения и паттерны, сформировавшиеся в результате травматических переживаний. |

После сеанса пациент обсуждает свои переживания с терапевтом, что помогает ему осмыслить полученный опыт и интегрировать его в свою текущую жизнь. Это способствует улучшению эмоционального состояния и изменению поведения. |